Serate d'inverno...

Una bevanda calda, una poltrona, un bel libro e il calore del fuoco... 

Questa è l'immagine ideale di una sera d'inverno. Il freddo di questa stagione invita tutti a rilassarci al calduccio e a concederci qualche delizia in più per il palato. I più tradizionalisti amano appagarsi con una fumante cioccolata con panna o un tè caldo, i più salutisti si coccolano con le più svariate tisane. Ciascuna di queste prelibatezze apporta dei benefici per l'organismo e rende ancora più piacevoli i freddi pomeriggi invernali. Maison Coco ha fatto per voi una selezione da leccarsi i baffi ;)

Cioccolata fumante con panna

Il Natale è alle porte, tutti possiamo concederci qualche chilo in più in questo periodo, dunque non abbiate paura di abbandonarvi ad una golosissima cioccolata calda. I benefici di questa bevanda sono principalmente psicologici, visto che purtroppo non è né diuretica, né depurativa.... :D 

Zabaione caldo

Ecco un'altra bevanda leggera e dietetica..... Dai ragazzi, dopotutto di zabaione non è mai morto nessuno, una corsetta di 6 ore e passa tutto.

Tisana rilassante

Per placare l'ansia dovuta ai sensi di colpa dopo lo zabaione, possiamo rilassarci con una tisana a base di camomilla, malva, melissa, tiglio e biancospino. Queste erbe hanno numerose proprietà benefiche e favoriscono il sonno.

Tisana allo zenzero contro il raffreddore

Lo zenzero ha numerose proprietà, tra cui quella antinfiammatoria e antisettica. Dunque questa tisana è adatta per combattere il raffreddore, la tosse e l'influenza stagionale. Ha inoltre effetti digestivi e anti nausea.

Tisana dimagrante dei monaci buddisti

Questa è una ricetta molto antica composta da un mix di erbe con forte effetto drenante, dimagrante,  antiossidante e disintossicante, ideale dunque dopo le abbuffate natalizie. Tra le erbe che la compongono troviamo citronella, fiordaliso, tè verde e aloe vera.

Le erbe che Madre Natura ci offre sono infinite, ma se non possiamo andare a raccoglierle nelle valli della Terra di Mezzo, possiamo sfruttare i benefici delle comuni erbe da cucina. Per fare alcuni esempi:

- basilico: digestivo, sedativo, dà sollievo contro l'emicrania

- menta: rinfrescante, digestiva, combatte l'alito cattivo

- rosmarino: rivitalizzante cellulare, aiuta a prevenire le rughe e lenisce i dolori muscolari

- finocchio: facilita la digestione, combatte il gonfiore addominale

- salvia: digestiva, con proprietà battericida, favorisce la longevità

Ora non resta che scegliere in quale modo viziarci ;)

                      

                                                                                                                Maison Coco